Menu
i Akop Szostak w słuchawce?
Tylko tego Ci potrzeba, żeby osiągnąć formę marzeń
Cześć, nazywam się Akop Szostak i mam sporo na sumieniu: tytuł mistrza Europy w kulturystyce, 4 zwycięstwa w MMA i 8 lat udanego małżeństwa z żywiołową drugą połową, czyli całkiem spore doświadczenie w osiąganiu sukcesów 😉 Za mną lata ćwiczeń, odpowiednio zbilansowanej diety i dbania o sportową formę, które chętnie przełożę na Twój sukces.
Teraz Ty! Jaki jest Twój cel? Chcesz schudnąć, wypracować lepszą sylwetkę, a może powalczyć o formę marzeń? Jako trener personalny i opiekun dietetyczny pomogę Ci tego dokonać. Dlatego wchodź na mój ring i przygotuj się na zwycięstwo
Płaski brzuch w miejsce znikających fałdek, ładnie zarysowana muskulatura ciała… Patrzysz w lustro i nareszcie je widzisz!
Spacer bez zadyszki, baterie naładowane pozytywną energią. Lepszy wygląd i kondycja to też więcej pewności siebie.
Dzięki niej wypracujesz zdrowe nawyki i przekonasz się, że cel jest w zasięgu Twoich możliwości. Nawet ten baaaardzo ambitny.
Czy wiesz, że oprócz kariery sportowej występowałem w programie „Życie nabiera smaku”, gdzie pomagałem ludziom schudnąć? Brałem też udział w „Tańcu z gwiazdami”, ale mimo to nie zamierzam gwiazdorzyć 😉
Przeciwnie. Będąc sportowcem nauczyłem się pracować nad swoją sylwetką i kondycją. Przez wiele lat dbałem o dietę i regularnie ćwiczyłem. Aż doszedłem do mistrzostwa. Wspierałem dietetycznie gwiazdy sportu, aktorów, celebrytów.
Teraz swoje know-how zainwestuję w Twoją przemianę. Pokażę Ci, jak w praktyce:
Jak wiesz, nie ma dwóch takich samych Akopów 😉 Ani jednej diety tak samo skutecznej u każdego. To dlatego zarówno dietę, jak i trening maksymalnie dopasowuję do Twoich potrzeb. W razie pytań – przez cały tydzień jestem pod telefonem. Serio. Tylko w ten sposób pomogę Ci zbudować Twoją nową formę, tak jak tysiącom dotychczasowych podopiecznych.
Zobacz, co dostajesz w ramach współpracy:
urozmaicone potrawy oparte na składnikach, które możesz komponować po swojemu. Masz tysiące kombinacji do wyboru.
ćwiczenia dostosowane do Twojego celu i możliwości oraz dostęp do filmików instruktażowych ze mną w roli głównej. Będa pot i łzy… treningowej radości 😉
czyli kontakt telefoniczny ze mną od pierwszego do ostatniego dnia współpracy. A dodatkowo zamknięty live dla podopiecznych. Obiecuję nie zanudzać 😉
Jeżeli chcesz schudnąć, wyrzeźbić mięśnie albo po prostu dobrze się czuć w swoim ciele – pokażę Ci, jak to zrobić.
Zrób formę marzeń
po swojemu
Patrzysz w lustro i wreszcie to widzisz: zarys mięśni, które wyłoniły się spod znikających boczków, coraz bardziej pękate barki lub oddtłuszczone, bardziej jędrne uda.
Tu jedno idzie w parze z drugim. Od lepszej kondycji i sprawności niezwykle blisko do doskonałego samopoczucia i większej pewności siebie.
Że chcesz i możesz zmienić swoją sylwetkę, codzienne zdrowe nawyki, swoje życie na lepsze. Że możesz stawiać sobie kolejne cele i konsekwentnie je realizować.
Jestem sportowcem, trenerem personalnym, opiekunem dietetycznym. Zdobywałem medale na scenie kulturystycznej, walczyłem w kilku federacjach MMA, a nawet tańczyłem w Tańcu z Gwiazdami.
„Każdy jest inny. Każdy ma swoje cele."
Nie ma jednej złotej metody dobrej dla wszystkich. Nie ma jednego idealnego treningu. Nie ma czegoś takiego, jak jedna skuteczna dieta. Dlatego każdemu podopiecznemu i każdej podopiecznej pomagam znaleźć i rozwinąć własną metodę, najlepiej dopasowaną do potrzeb. Każdemu pomogę wypracować jego własną formę, do której prowadzi jego własna, niepowtarzalna ścieżka. Razem postawimy na niej trzy ważne kroki – to one zbudują Twoją nową formę:
urozmaicone posiłki odpowiednio dobrane do założonego celu
pełen zestaw ćwiczeń dopasowany do twoich możliwości i ograniczeń
możliwość konsultacji telefonicznych aż przez 40 dni od rozpoczęcia planu
Zrób formę marzeń
po swojemu
Patrzysz w lustro i wreszcie to widzisz: zarys mięśni, które wyłoniły się spod znikających boczków, coraz bardziej pękate barki lub oddtłuszczone, bardziej jędrne uda.
Tu jedno idzie w parze z drugim. Od lepszej kondycji i sprawności niezwykle blisko do doskonałego samopoczucia i większej pewności siebie.
Że chcesz i możesz zmienić swoją sylwetkę, codzienne zdrowe nawyki, swoje życie na lepsze. Że możesz stawiać sobie kolejne cele i konsekwentnie je realizować.
Jestem sportowcem, trenerem personalnym, opiekunem dietetycznym. Zdobywałem medale na scenie kulturystycznej, walczyłem w kilku federacjach MMA, a nawet tańczyłem w Tańcu z Gwiazdami.
„Każdy jest inny. Każdy ma swoje cele."
Nie ma jednej złotej metody dobrej dla wszystkich. Nie ma jednego idealnego treningu. Nie ma czegoś takiego, jak jedna skuteczna dieta. Dlatego każdemu podopiecznemu i każdej podopiecznej pomagam znaleźć i rozwinąć własną metodę, najlepiej dopasowaną do potrzeb. Każdemu pomogę wypracować jego własną formę, do której prowadzi jego własna, niepowtarzalna ścieżka. Razem postawimy na niej trzy ważne kroki – to one zbudują Twoją nową formę:
urozmaicone posiłki odpowiednio dobrane do założonego celu
pełen zestaw ćwiczeń dopasowany do twoich możliwości i ograniczeń
możliwość konsultacji telefonicznych aż przez 40 dni od rozpoczęcia planu
Akop ma niesamowite podejście do ludzi. Jego cierpliwość orem Ipsum jest tekstem stosowanym jako przykładowy wypełniacz w przemyśle poligraficznym. Został po raz pierwszy użyty w XV w. przez nieznanego drukarza do wypełnienia tekstem próbnej książki.
współpraca online
Patrzysz w lustro i wreszcie to widzisz: zarys mięśni, które wyłoniły się spod znikających boczków, coraz bardziej pękate barki lub oddtłuszczone, bardziej jędrne uda.
Tu jedno idzie w parze z drugim. Od lepszej kondycji i sprawności niezwykle blisko do doskonałego samopoczucia i większej pewności siebie.
Że chcesz i możesz zmienić swoją sylwetkę, codzienne zdrowe nawyki, swoje życie na lepsze. Że możesz stawiać sobie kolejne cele i konsekwentnie je realizować.
To jest Twoja lista zakupów, aby dodać do niej produkty, przejdź do posiłków i klikając ikonkę (tu koszyczek) wybierz co chcesz na niej umieścić.
imię *
adres e-mail *
Oświadczam, że zapoznałam/em się z Polityką Prywatności, która zawiera informacje o administratorze i przetwarzaniu moich danych osobowych. Zamawiam newsletter i wyrażam zgodę na przesyłani informacji handlowych drogą elektroniczną.